Art-thérapie
avec approche corporelle
Reconnue et remboursée par la plupart des assurances complémentaires.
L’art-thérapie est ouverte à tous, mais particulièrement à celles et ceux qui ne trouvent pas dans la parole le moyen de soulager leur souffrance.
L'utilisation de l'art-thérapie dans le domaine de la santé et de l'éducation est vaste. Elle convient aux enfants, aux adolescents ainsi qu'aux adultes et aux personnes âgées. Elle est appropriée comme soutien psychologique dans la vie quotidienne (stress, angoisse, crise émotionnelle, trouble scolaire, problème relationnel, peur, etc.) et pour toute personne avec un diagnostic (handicap, autisme, asthme, trouble alimentaire, trouble du comportement, dépression, etc.).
Aucune compétence artistique n'est requise.
Un petit vidéo de l'art-thérapie crée par APSAT (l’Association Professionnelle Suisse des Art-Thérapeutes)
https://vimeo.com/537690425
Une œuvre d'art est pour notre cerveau l'équivalent d'une personne vivante avec laquelle il est possible d'interagir !
𝘗𝘪𝘦𝘳𝘳𝘦 𝘓𝘦𝘮𝘢𝘳𝘲𝘶𝘪𝘴 (𝘕𝘦𝘶𝘳𝘰𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦, 𝘯𝘦𝘶𝘳𝘰𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘴𝘵𝘦)
En individuel
rdv sur demande, durée 1h
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Enfants dès 4 ans
(moins de 5 ans accompagné par un adulte)
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Adolescents
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Adultes
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Seniors
L'art-thérapie est un bon choix pour les personnes qui préfèrent une approche introspective et active, tout en travaillant directement avec leurs ressentis émotionnels.
L’art-thérapie permet une expression émotionnelle profonde, favorise le développement de la créativité et aide à réduire le stress et l’anxiété.
Elle offre également une exploration personnelle unique à travers les œuvres créées, renforce la confiance en soi et améliore la concentration ainsi que la patience. Chez les enfants, elle constitue un moyen de communication privilégié, capable de susciter des associations d'idées. De plus, elle s'adapte à différents âges et besoins, ce qui en fait un outil précieux dans divers contextes thérapeutiques.
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Développement personnel
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Lâcher-prise (réduction du stress, de l’angoisse, amélioration de la confiance en soi, diminution des tensions corporelles et émotionnelles)
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Accompagnement des maladies neurodégénératives (maladie d'Alzheimer, démence, AVC)
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Équilibre émotionnel – gestion des émotions (colère, agressivité, tristesse)
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Réappropriation du corps
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Soutien psychologique (troubles de l’identité, image du corps, traumatisme, troubles du comportement, troubles alimentaires – obésité, dépendance (écran), troubles psychosomatiques, troubles scolaires)
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Troubles de la communication – s’exprimer autrement (autisme, personnes âgées, enfants, troubles logopédiques)
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Accompagnement pour traverser les périodes difficiles – transitions (autisme, séparation, deuil, immigration, burn-out, situations difficiles)
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Amélioration de la concentration
En groupe
La mise en jeu du corps
avec la technologie de la captations de mouvement
possibilité remboursement par assurance complémentaire
Plongez dans une expérience unique où votre corps devient le terrain d'exploration par la mise en jeu du corps.
Expérimenter son corps, ses sens, sa créativité, son imaginaire.
Au fil des années, j'ai exploré cette connexion entre le corps et la réponse visuelle à travers diverses formes artistiques : la danse, l'action painting et l'interaction avec l'espace à travers la technologie de la captation de mouvement.
C'est dans cette exploration que j'ai découvert un moyen puissant de développement personnel et de guérison.
Ainsi, j'ai conçu une série d'ateliers où nous plongeons dans le mouvement, l'expression et l'émotion. Vous êtes invités à vous exprimer pleinement à travers votre corps et divers moyens créatifs, dans un environnement sûr et bienveillant.
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Groupe Lundi 15h - 16h30
Pour se sentir mieux dans son corps
Derrière chaque sensation corporelle est une émotion.
Exprimez-la.
Réappropriation du corps
ados/adultes/seniors
Pour retrouver une meilleure conscience corporelle et exprimer vos émotions
à travers le geste, cette approche combine l'expression artistique avec
des objectifs thérapeutiques. Elle permet ainsi de réhabiliter le corps tout
en travaillant sur les aspects physiologiques et émotionnels.
Cette approche est idéale pour toute personne cherchant à réhabiliter son corps et à se reconnecter à ses sensations physiques et émotionnelles.
2-4personnes, un paquet de 6 ateliers: 360chf
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Groupe Mardi 14h-15h30
Art-thérapie pour les personnes atteintes de maladies neurodégénératives
Bouger, créer, s'exprimer...
(Maladie d'Alzheimer, maladie de Parkinson, démence, etc.)
L'atelier propose des activités holistique qui se focalise sur la stimulation de la neuroplasticité du cerveau,
ainsi que sur la mémoire émotionnelle et corporelle. Il offre un espace pour s'exprimer librement, se sentir bien et retrouver de soi-même.
L’objectif est de stimuler l'autonomie le plus longtemps possible.
2-4 personnes, sous inscription
le prix: 45chf / atelier
abonnement des 6 ateliers: 240chf (valable 6 mois)
possibilité remboursement par assurance complémentaire
Art-thérapie pour une Future maman
Accompagnement Post-partum
(mamans,papas)
Les séances d'art-thérapie vous offrent un espace d'expression non verbale qui peut être l'occasion de prendre du temps pour vous, de garder une trace de ce moment particulier ou encore d'enrichir la relation avec votre bébé.
Les séances aident se recentrer sur soi et sur le bébé. Elles peuvent se dérouler à n’importe quel moment de la grossesse.
En 3 séances:
1. Autour de la naissance de la vie; plongez vous dans les couleurs et leurs vibrations et laissez vous surprendre par une image finale
2. Autour du corps; votre bébé commence à prendre de l’importance. Explorez la relation naissante entre votre bébé et vous.
3. Autour du bébé; une première création commune avec votre bébé, pour lui et avec lui. Préparation à la naissance et développement de l’intuition maternelle.
Objectifs :
- Prendre du temps pour vous et votre bébé
- Créer un lien harmonieux avec votre bébé - en 3 étapes
- Développer la confiance et votre instinct maternel
- Diminuer le stress et l'angoisse
- Prévention de la dépression post-partum
Un espace non verbal pour libérer vos ressentis.
Post-partum
Il s’agit d’un accompagnement pour les parents qui ont besoin d’évacuer leurs émotions après l’accouchement ou ont besoin d’un soutien dans une période tendue.
Objectifs :
- exprimer et stabiliser les émotions
- diminution du stress, du sentiment d'anxiété,dépression
- exprimer ses sentiments autour de l'accouchement
- favoriser le lien entre la mère, le père et leur bébé.
Pour les mamans en grossesse à risque, je me déplace à domicile.
Thérapie par visualisation de mouvement
A part des outils classiques (art visuel) j’utilise mon propre dispositif basé sur la technologie de la captation du mouvement. "ViMou" ou outil thérapeutique qui était reconnu par CDTEA Valais (centre pour le développement et la thérapie de l'enfant et de l’adolescent), HETS Genève (filière psychomotricité) et l’institut de formation L’atelier (un institut de formation actif depuis 1992 qui propose la formation et effectue des recherches dans les domaines de l’art-thérapie, Genève).
Un diapositives comme ViMou enrichit le processus thérapeutique en offrant une expérience immersive et ludique, favorisant une connexion profonde entre le corps, l’esprit et les émotions.
Il renforce la confiance en soi et développe les compétences sociales et émotionnelles, offrant un soutien précieux pour les troubles de l'image corporelle et la perception intérieure et extérieure du monde. Il facilite l'engagement des clients et favorise leur expression émotionnelle et corporelle. En permettant la visualisation et l'externalisation des ressentis, ViMou aide à la concentration sur le moment présent et à la surmontée des blocages créatifs. Grâce à la technologie immersive, il soutient la gestion du stress, le processus de deuil et la prise de conscience corporelle, rendant les séances plus engageantes.
La technologie de la captation du mouvement permet création une telle visualisation du mouvement qui illustre en temps réel non seulement la forme, mais aussi l’énergie et l’expression corporelle de la personne. En permettant au client de voir et d’interagir avec ses propres mouvements de manière vivante et interactive, la captation de mouvement ouvre la voie à une exploration plus complète des dimensions cachées de soi-même.
« Le plasticien avait beaucoup à apprendre du contact avec une danseuse, et ce afin de ne pas seulement sentir la loi du mouvement, mais de l´identifier »
une pensée de Paul Klee
Identifier est pour moi le mots clef et plus fort dans cette approche : s’identifier avec ce que je vois, ce que j’exprime, ce que je ressens.
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